MONTHLY ARCHIVE

2010年9月の日記

11件の日記

せっかくつぶやいた内容をホームページで表示したいですよねその時はツイッターのホームページにちゃんと用意してくれてました!! そうです!! ウィジェットを使えば、Twitterのツイートを自分のウェブサイトやSNSサイト…

特に問題なく禁煙できてますしかし、眠たい!!なんだろう???この眠気!! 最近、家族が少しづつ変わってきた!! 小学生の長女は朝布団を干して学校に行くようになった!! しかし、今日みたいに曇ってる日は干していくのをやめ…

バイク10分一般モードランニングマシーン 15分時速5キロ歩く筋肉トレーニング各10回今日は晩御飯をいっぱい食べたので苦しかったです体重76.6キロ体脂肪は21.5でした!! 朝ごはんお茶漬け辛子明…

2010 / 09 / 21雑談

今日は少しパチンコ屋へ行きました禁煙中でもパチンコ屋に行くのが平気になりました!! 隣の人のタバコも気になりません!! と言うかいい匂い!! うん??? もしかしてニコチン接種してしまってるのか？だめじゃん!!

バイク10分一般モードランニングマシーン 20分時速5キロ歩く筋肉トレーニング各10回土曜日にいっぱい走ったからか???足がだるい??? 今日はゆっくり運動します体重76.8キロ体脂肪は23.5でした!…

お客様に予約をしてもらう為の書類作りをしています一覧を見ることができますお客様にお送りする用の一覧と申込用紙は出来上がりました料金は去年と変更なしです申込用紙のダウンロードはこちらです 10月1日に発送する予定で…

バイク10分一般モードランニングマシーン 2分時速5キロ歩くランニングマシーン 13分時速10キロ歩くランニングマシーン 2分時速5キロ歩く筋肉トレーニング各10回今日は久しぶりに走りました気…

夏休みは絶対に禁煙できないと思い9月に入ってから禁煙を始めました禁煙する為に禁煙外来は通わず、ニコチンの商品も買わずがんばりましたただ単に煙草を買わない事を決めましたなんとか禁煙続いていますふ～～～って感じですね…

バイク10分一般モード筋肉トレーニング各10回ランニングマシーン 20分時速6キロ歩く一ヶ月ぶりの運動ですさぼってました体重76.6キロ体脂肪は22でした!! 朝ごはん目玉焼き白ご飯昼ごはんお…

変更内容はヘッダ部分ですキーワード等を追加しましたブログの名前も変更しました <meta name="Description" content="内容:{mainentrytitle} 作成日:2010/09/03…

下記の情報を http://○○○○.○○/mobile/ 下の.htaccessに記述します。 order deny,allow deny from all # DoCoMo allow from 210.153.84…