禁煙14日目

夏休みは絶対に禁煙できないと思い9月に入ってから禁煙を始めました
禁煙する為に禁煙外来は通わず、ニコチンの商品も買わずがんばりました
ただ単に煙草を買わない事を決めました
なんとか禁煙続いています
ふ～～～って感じですね

ただ、問題が一つ!!
息抜きするものがない!!
どうやって息抜きしたらいいかわからない
過食症になりそうなので、できるだけ口にしないようにしてます
禁煙＆ダイエットです
ほんとにつらいです

でも、昨日おかぁさんから小学生の長女が『パパ禁煙がんばってる!!えらいでしょって』言ってたよって教えてくれました
なんか感激で涙が出そうでした!!
パパにはそんなこと一言も言わないしいらいらしてついつい怒ってしまうこともあるのに感激です
そんな事を聞いてしまうと禁煙を破ることなんかできませんよね

禁煙がんばります!!