久しぶりの運動日記

日記を書くのをさぼってました
えへへ
毎日書くのはやっぱり続かない!!
今は体重76.2キロです
全然痩せていない!!
ふ～～～～～～～～～!!
今日は中級スイム!!
1000メートル泳いでからタイムを計る
1回目
クロール　25メートル　16.2秒　(飛び込みなし）
2回目
クロール　25メートル　16.0秒　(飛び込みなし）
ふ～～
16秒切れませんでした!!
タイムを計るとどうしてもフォームがいまいちです
頑張らないと!!