/data/Smarty/templates/default/site_frame.tpl

です

清き一票をお願いします

別ウインドウで開きます!!

// JavaScript Document

var blog = {  

 feedurl: "RSSアドレス○○.xml", 

// feedurl: "http://www.makun.jp/pplog2/rss2.xml"や

// feedurl: "http://blog.makun.org/feed", です

 numOfPost: 10, // 1 ページに表示する投稿数 

 url: "ホームページアドレス" 

} 

 

// エントリーのタイトルをリンク付きにして div 要素に入れて返す。 

function createTitleWithLink(entry, idx){ 

 var div = document.createElement("div"); 

 var anchor = document.createElement("a"); 

 anchor.href = entry.link; 

 anchor.setAttribute("name", idx); 

 anchor.appendChild(document.

createTextNode(entry.title)); 

 div.className = "title"; 

 div.appendChild(anchor); 

 return div; 

} 

// エントリーの内容を div 要素に入れて返す。 

function createContent(entry){ 

 var div = document.createElement("div"); 

 div.innerHTML = entry.content; 

 div.className = "content"; 

 return div; 

} 

// エントリーのタイトルへのアンカーを作成し、div 要素に入れて返す。 

function createFeedTitle(entry, idx){ 

 var anchor = document.createElement("a"); 

 var div = document.createElement("div"); 

 anchor.setAttribute("href",  

  location.protocol + "//" +

 location.hostname + location.pathname + "#" + idx); 

 anchor.appendChild(document.

createTextNode(entry.title)); 

 div.appendChild(anchor); 

 return div; 

} 

// 「前の投稿」を生成 

// createURL 関数は blog.js で定義。 

function createNextLink(entry){ 

 var anchor = document.createElement("a"); 

 anchor.href = createURL(blog.url, blog.numOfPost,

 new Date(entry.publishedDate)); 

 anchor.appendChild(document.createTextNode("前の投稿")); 

 return anchor; 

} 

google.load("feeds", "1"); 

function initialize() { 

 var feed = new google.feeds.Feed(blog.feedurl); 

 feed.setNumEntries(blog.numOfPost) 

 feed.load(function(result) { 

  if (!result.error) { 

   var divFeedTitle = document.getElementById("feedTitle"); 

   var divFeed = document.getElementById("feed"); 

   var divNextLink = document.getElementById("nextLink"); 

   for (var i = 0; i < result.feed.entries.length; i++) { 

    var entry = result.feed.entries[i]; 

    // フィードのタイトル一覧を生成 

    divFeedTitle.appendChild(createFeedTitle(entry, i)); 

    // フィードのタイトルを生成 

    divFeed.appendChild(createTitleWithLink(entry, i)); 

    // フィードの内容を生成 

    divFeed.appendChild(createContent(entry)); 

   } 

   // 前の投稿へのリンクを生成 

   divNextLink.appendChild(createNextLink

(result.feed.entries[blog.numOfPost-1])); 

  } 

  }); 

} 

google.setOnLoadCallback(initialize);

 

  

//
より上に書く




 

//より下に書く

 

   

 
 

    

   
 

  
 

//より上に書く






後はCSSでデザインを変更します

ｃｌｓｓは

#feedTitleとcontentです



参考サイト

ブログI'm.

ブログmacco

ブログ$HII



よかったら見てください



参考サイト

Google AJAX Search API













清き一票をお願いします


別ウインドウで開きます!!











下記はまぁくんの店の情報です

記す

大阪府　四條畷市　まぁくんの店(印鑑・名刺・印刷　ホームページ作成　SEO対策）













雑貨　格安　低価格　販売　新商品なんでも雑貨サイト商品検索

こどもの本なんでもデジモン屋雑貨屋２茶道日記司法書士試験アマゾン最新情報まぁくんの店通信販売ipad&WordPressカスタマイズ



]]>





2010-07-28T08:22:42Z
2010-07-28T17:22:42+09:00
tag:www.makun.jp/pplog2/displog/489.html
2010-07-28T08:22:42Z
今日は朝からバタバタ!!同時に合鍵・別製認印・ホームページ更新・はがき印刷をしました合鍵とホームページ更新以外はすべて機械がするんですけどねでも、ばたばたは大変です一人なので段取りが狂うとどうにもできなくなります明日は壊れているパソコンでも直します!!清き

まぁくんの店

本日のお仕事


同時に合鍵・別製認印・ホームページ更新・はがき印刷をしました

合鍵とホームページ更新以外はすべて機械がするんですけどね

でも、ばたばたは大変です

一人なので段取りが狂うとどうにもできなくなります



明日は壊れているパソコンでも直します!!





清き一票をお願いします


別ウインドウで開きます!!











下記はまぁくんの店の情報です

記す

大阪府　四條畷市　まぁくんの店(印鑑・名刺・印刷　ホームページ作成　SEO対策）













雑貨　格安　低価格　販売　新商品なんでも雑貨サイト商品検索

こどもの本なんでもデジモン屋雑貨屋２茶道日記司法書士試験アマゾン最新情報まぁくんの店通信販売ipad&WordPressカスタマイズ





]]>





2010-07-28T08:37:13Z
2010-07-28T17:37:13+09:00
tag:www.makun.jp/pplog2/displog/490.html
2010-07-28T08:37:13Z
今日は堺市でネットワークカメラの設置作業です昼から行って8時頃終わりました設置はコレガのカメラですCG-WLNCM4G　5台CG-WLNCPTGL　2台合計7台です無線LANを使ったものでコンセントがあればどこにでも置くことができますパソコンに有線でLANケーブルで接続し無線LANを設

まぁくんの店

本日のお仕事


昼から行って8時頃終わりました

設置はコレガのカメラです

CG-WLNCM4G　5台

CG-WLNCPTGL　2台

合計7台です



無線LANを使ったものでコンセントがあればどこにでも置くことができます

パソコンに有線でLANケーブルで接続し無線LANを設定すればOKです

後はこまかい設定をすると若干時間がかかります

さすがにネットワークカメラを7台も接続して一つの画面で見るのはCPUが足らないかもしれません

マイクからの音声はスピーカーから出ませんでした

う〜〜〜ん

今度は外部のインターネットから見れるようにできるようにしたいと思います!!

がんばるぞ〜〜〜〜〜〜!!



【送料無料】★コレガ　IEEE802.11g/b対応 高画質動画MPEG4＆MJPEG対応　音声双方向通信対応 無...
価格：22,470円（税込、送料込）




　COREGA CG-WLNCPTGL / 無線・有線ネットワークカメラ
価格：20,649円（税込、送料別）






清き一票をお願いします


別ウインドウで開きます!!











下記はまぁくんの店の情報です

記す

大阪府　四條畷市　まぁくんの店(印鑑・名刺・印刷　ホームページ作成　SEO対策）













雑貨　格安　低価格　販売　新商品なんでも雑貨サイト商品検索

こどもの本なんでもデジモン屋雑貨屋２茶道日記司法書士試験アマゾン最新情報まぁくんの店通信販売ipad&WordPressカスタマイズ



]]>





2010-07-26T11:51:28Z
2010-07-26T20:51:28+09:00
tag:www.makun.jp/pplog2/displog/488.html
2010-07-26T11:51:28Z
バイク10分 一般モードランニングマシーン　2分　時速5キロ　歩くランニングマシーン　13分　時速9キロランニングマシーン　3分　時速5キロ　歩く筋肉トレーニング　各10回今日はなんとなく体が軽くいい運動ができました!!  Amazon.co.jp ウィジェット体重75キロ体脂肪は2

まぁくんの店

おやじ運動日記


ランニングマシーン　2分　時速5キロ　歩く

ランニングマシーン　13分　時速9キロ

ランニングマシーン　3分　時速5キロ　歩く

筋肉トレーニング　各10回



今日はなんとなく体が軽くいい運動ができました!!



 

体重75キロ

体脂肪は21.5でした!!



朝ごはん　玉子焼き　白ご飯

昼ごはん　ハムとキャベツのチャーハン(小学生の長女作)

晩ごはん　魚の塩焼き　煮物　きゅうりの酢の物　白ご飯



今日は1時間の運動でした!!





清き一票をお願いします


別ウインドウで開きます!!











下記はまぁくんの店の情報です

記す

大阪府　四條畷市　まぁくんの店(印鑑・名刺・印刷　ホームページ作成　SEO対策）













雑貨　格安　低価格　販売　新商品なんでも雑貨サイト商品検索

こどもの本なんでもデジモン屋雑貨屋２茶道日記司法書士試験アマゾン最新情報まぁくんの店通信販売ipad&WordPressカスタマイズ





]]>





2010-07-24T11:48:44Z
2010-07-24T20:48:44+09:00
tag:www.makun.jp/pplog2/displog/487.html
2010-07-24T11:48:44Z
バイク10分 一般モードランニングマシーン　2分　時速5キロ　歩くランニングマシーン　15分　時速9キロランニングマシーン　10分　時速5キロ　歩く筋肉トレーニング　各10回久しぶりにジムに行きました少しがんばりました!!ふ〜〜〜疲れた!!  Amazon.co.jp ウィジェット体

まぁくんの店

おやじ運動日記


ランニングマシーン　2分　時速5キロ　歩く

ランニングマシーン　15分　時速9キロ

ランニングマシーン　10分　時速5キロ　歩く

筋肉トレーニング　各10回



久しぶりにジムに行きました

少しがんばりました!!

ふ〜〜〜

疲れた!!



 

体重74.8キロ

体脂肪は20.5でした!!



朝ごはん　生たまご　白ご飯

昼ごはん　えのきの炒め物　白ご飯

晩ごはん　シジミ汁　しめじの炊き込みごはん

小学生の長女がいないのできのこデー!!





清き一票をお願いします


別ウインドウで開きます!!











下記はまぁくんの店の情報です

記す

大阪府　四條畷市　まぁくんの店(印鑑・名刺・印刷　ホームページ作成　SEO対策）













雑貨　格安　低価格　販売　新商品なんでも雑貨サイト商品検索

こどもの本なんでもデジモン屋雑貨屋２茶道日記司法書士試験アマゾン最新情報まぁくんの店通信販売ipad&WordPressカスタマイズ





]]>





2010-07-21T05:45:43Z
2010-07-21T14:45:43+09:00
tag:www.makun.jp/pplog2/displog/486.html
2010-07-21T05:45:43Z
PHP Navigator 4.3 ダウンロードdownload 'navphp-zip-installer'もダウンロードし解凍してNavigator 4.3と同じ階層においてinstall.phpからインストール作業ができます結構便利です!!○主な機能・ファイルコピー（Shift+Ctrl+C）・ファイル削除（Shift+Ctrl+X）...

まぁくんの店

本日のお仕事

PHP Navigator 4.3 ダウンロード



download 'navphp-zip-installer'

もダウンロードし解凍してNavigator 4.3と同じ階層において

install.phpからインストール作業ができます

結構便利です!!







○主な機能

・ファイルコピー（Shift+Ctrl+C）

・ファイル削除（Shift+Ctrl+X）

・リネーム（F2）

・新規フォルダ作成（Shift+Ctrl+N）

・新規ファイル作成（Shift+Ctrl+F）

・ファイルのパーミッション作成

・サムネイル表示

・圧縮ファイル解凍（Shift+Ctrl+E）

・ファイルアップロード（複数ファイル一括アップロード）

・ファイルダウンロード（複数ファイル一括ダウンロード：zipファイル） 

オープン、リネーム、コピー、削除等の一般的な機能はここから行えます

テキスト編集可能なファイルはダブルクリックでオンラインテキストエディタが利用可能です 



config.phpを変更



$user =　にユーザー名

$passwd =　にパスワードを指定



最初のフォルダを指定する方法

$homedir = $_SERVER['DOCUMENT_ROOT'];

$homedir = "/home/○○○/ｗｗｗ/~~~~/"

○○○と~~~~は自分のサイトに指定してください











清き一票をお願いします


別ウインドウで開きます!!











下記はまぁくんの店の情報です

記す

大阪府　四條畷市　まぁくんの店(印鑑・名刺・印刷　ホームページ作成　SEO対策）













雑貨　格安　低価格　販売　新商品なんでも雑貨サイト商品検索

こどもの本なんでもデジモン屋雑貨屋２茶道日記司法書士試験アマゾン最新情報まぁくんの店通信販売ipad&WordPressカスタマイズ





]]>





2010-07-14T06:17:43Z
2010-07-14T15:17:43+09:00
tag:www.makun.jp/pplog2/displog/485.html
2010-07-14T06:17:43Z
保育園の長男の調子が悪く結局入院になりましたクーラーをつけたり消したりで体調を崩したのかなぁ???汗かいてクーラーで冷えての繰り返しだったからなー長男には申し訳なかったです今日から毎日お店を閉めたら見舞いに行ってきます早くても20日の退院かなぁ???いると大変

まぁくんの店

おやじ日記(家族の事)


結局入院になりました

クーラーをつけたり消したりで体調を崩したのかなぁ???

汗かいてクーラーで冷えての繰り返しだったからなー

長男には申し訳なかったです



今日から毎日お店を閉めたら見舞いに行ってきます

早くても20日の退院かなぁ???

いると大変だけどいないと寂しい

わがままな父親ですね

反省!!









清き一票をお願いします


別ウインドウで開きます!!











下記はまぁくんの店の情報です

記す

大阪府　四條畷市　まぁくんの店(印鑑・名刺・印刷　ホームページ作成　SEO対策）













雑貨　格安　低価格　販売　新商品なんでも雑貨サイト商品検索

こどもの本なんでもデジモン屋雑貨屋２茶道日記司法書士試験アマゾン最新情報まぁくんの店通信販売ipad&WordPressカスタマイズ



]]>





2010-07-12T03:44:15Z
2010-07-12T12:44:15+09:00
tag:www.makun.jp/pplog2/displog/484.html
2010-07-12T03:44:15Z
実家に遊びに行って遊びすぎたのか帰り際に38度の熱!!呼吸がなんか変???いつもと違う帰ってきてかみさんと病院に行く途中ルームミラーに映る保育園の長男を見てみるとえ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜目が両方とも右上を向いてる(白目むいてる）さ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜っと血

まぁくんの店

おやじ日記(家族の事)


呼吸がなんか変???

いつもと違う

帰ってきてかみさんと病院に行く途中

ルームミラーに映る保育園の長男を見てみると

え〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

目が両方とも右上を向いてる(白目むいてる）

さ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜っと

血の気が引きました

かみさんに長男が変!!変!!変!!

と何度も言ってしまいました

かみさんが名前を呼んでもほほをたたいても意識がもどりません

必死に何とかしようとするのですが

一向に意識が戻りません

呼吸してないよ〜〜〜〜

幼稚園の次女も意識が一度なくなった事はありますが少し違ってました



かみさんに口に息を入れて〜〜〜って言いました

すると咳き込んで意識がもどり呼吸してました

ふ〜〜〜〜〜〜〜〜

よかった

病院から帰ろうとすると保育所の長男は何もなかったかのように車の中でぐっすり寝てました

でも、ほんとに寝てるか気になって仕方がありませんが起こしてしまうとかわいそうなので、そっと胸に手を置いて呼吸してるか確認してました




]]>





2010-07-10T06:42:19Z
2010-07-10T15:42:19+09:00
tag:www.makun.jp/pplog2/displog/483.html
2010-07-10T06:42:19Z
バイク10分 一般モードランニングマシーン　2分　時速5キロ　歩くランニングマシーン　15分　時速9キロランニングマシーン　2分　時速5キロ　歩く筋肉トレーニング　各10回今日は少し体が軽かったですでも、一日パソコン見ていたのと暑かったせいかかなりしんどかったです

まぁくんの店

おやじ運動日記


ランニングマシーン　2分　時速5キロ　歩く

ランニングマシーン　15分　時速9キロ

ランニングマシーン　2分　時速5キロ　歩く

筋肉トレーニング　各10回



今日は少し体が軽かったです

でも、一日パソコン見ていたのと暑かったせいか

かなりしんどかったです

体と気持ちは別物でした

ふ〜〜〜〜〜〜



 

体重74.0キロ

体脂肪は22.5でした!!



朝ごはん　明太子　白ご飯

昼ごはん　焼きうどん　白ご飯

晩ごはん　鳥の照り焼き　野菜炒め　きゅうりの酢の物　白ご飯














清き一票をお願いします


別ウインドウで開きます!!









下記はまぁくんの店の情報です

記す

大阪府　四條畷市　まぁくんの店(印鑑・名刺・印刷　ホームページ作成　SEO対策）













雑貨　格安　低価格　販売　新商品なんでも雑貨サイト商品検索

こどもの本なんでもデジモン屋雑貨屋２茶道日記司法書士試験アマゾン最新情報デジモンipad&WordPressカスタマイズ 



]]>





2010-07-09T08:38:21Z
2010-07-09T17:38:21+09:00
tag:www.makun.jp/pplog2/displog/482.html
2010-07-09T08:38:21Z
もうって人もいるかもしれませんが早めにやっておく方が後で急いでしないでいいです!!最近はなんとなくなれてきたので1週間もかからないです!!2011年年賀状一覧来年はうさぎ年ですかわいい絵柄がいっぱいですよ〜〜〜!!2011年年賀状一覧清き一票をお願いします別ウインドウ...

まぁくんの店

本日のお仕事


早めにやっておく方が後で急いでしないでいいです!!

最近はなんとなくなれてきたので1週間もかからないです!!

2011年年賀状一覧

来年はうさぎ年です

かわいい絵柄がいっぱいですよ〜〜〜!!



2011年年賀状一覧





清き一票をお願いします


別ウインドウで開きます!!











下記はまぁくんの店の情報です

記す

大阪府　四條畷市　まぁくんの店(印鑑・名刺・印刷　ホームページ作成　SEO対策）













雑貨　格安　低価格　販売　新商品なんでも雑貨サイト商品検索

こどもの本なんでもデジモン屋雑貨屋２茶道日記司法書士試験アマゾン最新情報まぁくんの店通信販売ipad&WordPressカスタマイズ



]]>





2010-07-09T08:34:02Z
2010-07-09T17:34:02+09:00
tag:www.makun.jp/pplog2/displog/481.html
2010-07-09T08:34:02Z
小学生の長女が出かけるのに携帯を持ち歩きませんん帰ってくるのが遅いので電話してみるとすぐ隣でなってますむか~~~~~~~~~〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜!!ご機嫌斜めになりました!!それで子どもの携帯を隠しましたが本人は気付きませんあたりまえか!!いつ頃気付くのだろ...

まぁくんの店

おやじ日記(家族の事)


帰ってくるのが遅いので電話してみるとすぐ隣でなってます

むか~~~~~~~~~〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜!!

ご機嫌斜めになりました!!

それで子どもの携帯を隠しましたが

本人は気付きません

あたりまえか!!

いつ頃気付くのだろう???

少し様子をみます









清き一票をお願いします


別ウインドウで開きます!!











下記はまぁくんの店の情報です

記す

大阪府　四條畷市　まぁくんの店(印鑑・名刺・印刷　ホームページ作成　SEO対策）













雑貨　格安　低価格　販売　新商品なんでも雑貨サイト商品検索

こどもの本なんでもデジモン屋雑貨屋２茶道日記司法書士試験アマゾン最新情報まぁくんの店通信販売ipad&WordPressカスタマイズ



]]>





2010-07-08T11:53:35Z
2010-07-08T20:53:35+09:00
tag:www.makun.jp/pplog2/displog/480.html
2010-07-08T11:53:35Z
バイク10分 一般モードランニングマシーン　2分　時速5キロ　歩くランニングマシーン　15分　時速9キロランニングマシーン　2分　時速5キロ　歩く筋肉トレーニング　各10回久しぶりの運動10日ぶりぐらいかなぁ???さすがに疲れました  Amazon.co.jp ウィジェット体重74.2キ

まぁくんの店

おやじ運動日記


ランニングマシーン　2分　時速5キロ　歩く

ランニングマシーン　15分　時速9キロ

ランニングマシーン　2分　時速5キロ　歩く

筋肉トレーニング　各10回



久しぶりの運動

10日ぶりぐらいかなぁ???

さすがに疲れました



 

体重74.2キロ

体脂肪は21でした!!



朝ごはん　玉子焼き　白ご飯

昼ごはん　野菜炒め　白ご飯

晩ごはん　ロールキャベツ　白ご飯














清き一票をお願いします


別ウインドウで開きます!!









下記はまぁくんの店の情報です

記す

大阪府　四條畷市　まぁくんの店(印鑑・名刺・印刷　ホームページ作成　SEO対策）













雑貨　格安　低価格　販売　新商品なんでも雑貨サイト商品検索

こどもの本なんでもデジモン屋雑貨屋２茶道日記司法書士試験アマゾン最新情報デジモンipad&WordPressカスタマイズ 



]]>





2010-07-07T11:16:55Z
2010-07-07T20:16:55+09:00
tag:www.makun.jp/pplog2/displog/479.html
2010-07-07T11:16:55Z
今回vistaでバックアップの設定をしましたしかし、バッチファイルは正常に動くのにタスクで実行するのは無理!!???なんでだろう???結局設定できずいろいろ調べてみるとタスク実行するのに作業ディレクトリを設定しなければならないらしいう〜〜なるほど!!他の方法はバッチフ...

まぁくんの店

本日のお仕事


しかし、バッチファイルは正常に動くのにタスクで実行するのは無理!!???

なんでだろう???

結局設定できず

いろいろ調べてみるとタスク実行するのに作業ディレクトリを設定しなければならないらしい

う〜〜

なるほど!!



他の方法はバッチファイルに

cd /D %~dp0

を追加してもいけます

cd /D　ディレクトリーをDに移動し

%~dp0　実行したバッチファイルのディレクトリに移動

これでオッケー!!







清き一票をお願いします


別ウインドウで開きます!!











下記はまぁくんの店の情報です

記す

大阪府　四條畷市　まぁくんの店(印鑑・名刺・印刷　ホームページ作成　SEO対策）













雑貨　格安　低価格　販売　新商品なんでも雑貨サイト商品検索

こどもの本なんでもデジモン屋雑貨屋２茶道日記司法書士試験アマゾン最新情報まぁくんの店通信販売ipad&WordPressカスタマイズ



]]>





2010-07-05T03:12:12Z
2010-07-02T20:28:44+09:00
tag:www.makun.jp/pplog2/displog/478.html
2010-07-02T11:28:44Z
カルサイトcalcite　フラワーアレンジメント講習時間10時〜15時（土曜日・日曜日）お返事は20時以降にさせて頂きます壁掛けやお祝い事などのプレゼントも作ります値段等ご相談くださいフラワーアレンジメントって気軽に楽しんでできます簡単で覚えやすいちょっと違う自分を...

まぁくんの店

本日のお仕事


カルサイトcalcite　フラワーアレンジメント

講習時間

10時〜15時（土曜日・日曜日）

お返事は20時以降にさせて頂きます

壁掛けやお祝い事などのプレゼントも作ります

値段等ご相談ください



フラワーアレンジメントって

気軽に楽しんでできます

簡単で覚えやすい

ちょっと違う自分を見つけることができます

優しい気持ちになれます

材料も身近なものを使えます

コストがあまりかかりません



料　金

10名以上の申込で一人500円

9名以下の申込で一人1000円

※別途材料費がかかります

※材料費は講習で使う物によって変わります

定員は20名までです

お気軽にご相談ください



カルサイトcalcite　フラワーアレンジメント





清き一票をお願いします


別ウインドウで開きます!!











下記はまぁくんの店の情報です

記す

大阪府　四條畷市　まぁくんの店(印鑑・名刺・印刷　ホームページ作成　SEO対策）













雑貨　格安　低価格　販売　新商品なんでも雑貨サイト商品検索

こどもの本なんでもデジモン屋雑貨屋２茶道日記司法書士試験アマゾン最新情報まぁくんの店通信販売ipad&WordPressカスタマイズ



]]>





2010-06-30T09:07:15Z
2010-06-30T18:07:15+09:00
tag:www.makun.jp/pplog2/displog/477.html
2010-06-30T09:07:15Z
今日はお客さんがやっているヨガに参加しました午前中は難波で午後は梅田でヨガをしました!!さすがに1日2回は辛かったです体中が悲鳴を上げてます!!う〜〜〜でも、体が軽いような気がします今日はいろんな人と会い楽しかったです!!日程が合えばまた参加したいと思います!!

まぁくんの店

おやじ運動日記


午前中は難波で午後は梅田でヨガをしました!!

さすがに1日2回は辛かったです

体中が悲鳴を上げてます!!

う〜〜〜

でも、体が軽いような気がします

今日はいろんな人と会い楽しかったです!!

日程が合えばまた参加したいと思います!!















清き一票をお願いします


別ウインドウで開きます!!











下記はまぁくんの店の情報です

記す

大阪府　四條畷市　まぁくんの店(印鑑・名刺・印刷　ホームページ作成　SEO対策）













雑貨　格安　低価格　販売　新商品なんでも雑貨サイト商品検索

こどもの本なんでもデジモン屋雑貨屋２茶道日記司法書士試験アマゾン最新情報デジモンipad&WordPressカスタマイズ



]]>





2010-06-26T12:03:08Z
2010-06-26T21:03:08+09:00
tag:www.makun.jp/pplog2/displog/476.html
2010-06-26T12:03:08Z
バイク10分 一般モードランニングマシーン　2分　時速5キロ　歩くランニングマシーン　10分　時速9キロランニングマシーン　2分　時速5キロ　歩く筋肉トレーニング　各10回今日もなんとなく足が重い10分以上走れないほんとうにやばい!!運動も1時間が限界ですなんでだろう？...

まぁくんの店

おやじ運動日記


ランニングマシーン　2分　時速5キロ　歩く

ランニングマシーン　10分　時速9キロ

ランニングマシーン　2分　時速5キロ　歩く

筋肉トレーニング　各10回



今日もなんとなく足が重い

10分以上走れない

ほんとうにやばい!!



運動も1時間が限界です

なんでだろう？



 

体重75キロ

体脂肪は19.5でした!!



朝ごはん　サンドイッチ

昼ごはん　げその天ぷら　白ご飯

晩ごはん　インスタントラーメン














清き一票をお願いします


別ウインドウで開きます!!









下記はまぁくんの店の情報です

記す

大阪府　四條畷市　まぁくんの店(印鑑・名刺・印刷　ホームページ作成　SEO対策）













雑貨　格安　低価格　販売　新商品なんでも雑貨サイト商品検索

こどもの本なんでもデジモン屋雑貨屋２茶道日記司法書士試験アマゾン最新情報デジモン最新情報



]]>





2010-06-26T12:00:48Z
2010-06-26T21:00:48+09:00
tag:www.makun.jp/pplog2/displog/475.html
2010-06-26T12:00:48Z
バイク10分 一般モードランニングマシーン　2分　時速5キロ　歩くランニングマシーン　10分　時速9キロランニングマシーン　2分　時速5キロ　歩く筋肉トレーニング　各10回今日もなんとなく足が重い10分以上走れないやばい!!朝6時までサッカーを見ていたので、眠い!!ランニ...

まぁくんの店

おやじ運動日記


ランニングマシーン　2分　時速5キロ　歩く

ランニングマシーン　10分　時速9キロ

ランニングマシーン　2分　時速5キロ　歩く

筋肉トレーニング　各10回



今日もなんとなく足が重い

10分以上走れない

やばい!!

朝6時までサッカーを見ていたので、眠い!!

ランニングの途中でこけそうになりました



 

体重75キロ

また、少し太った!!

体脂肪は20でした!!



朝ごはん　玉子焼き　白ご飯　

昼ごはん　いかチリ　白ご飯

晩ごはん　カレーチャーハン　きゅうりの酢の物












清き一票をお願いします


別ウインドウで開きます!!









下記はまぁくんの店の情報です

記す

大阪府　四條畷市　まぁくんの店(印鑑・名刺・印刷　ホームページ作成　SEO対策）













雑貨　格安　低価格　販売　新商品なんでも雑貨サイト商品検索

こどもの本なんでもデジモン屋雑貨屋２茶道日記司法書士試験アマゾン最新情報デジモン最新情報



]]>





2010-06-25T01:48:44Z
2010-06-25T10:48:44+09:00
tag:www.makun.jp/pplog2/displog/474.html
2010-06-25T01:48:44Z
バイク10分 一般モードランニングマシーン　2分　時速5キロ　歩くランニングマシーン　10分　時速9キロランニングマシーン　2分　時速5キロ　歩く筋肉トレーニング　各10回今日もなんとなく足が重い10分以上走れないやばい!!  Amazon.co.jp ウィジェット体重75キロまた、少...

まぁくんの店

おやじ運動日記


ランニングマシーン　2分　時速5キロ　歩く

ランニングマシーン　10分　時速9キロ

ランニングマシーン　2分　時速5キロ　歩く

筋肉トレーニング　各10回



今日もなんとなく足が重い

10分以上走れない

やばい!!



 

体重75キロ

また、少し太った!!

体脂肪は20でした!!



朝ごはん　玉子焼き　白ご飯　ヨーグルト

昼ごはん　鶏のてりやきと野菜炒め　白ご飯

晩ごはん　麻婆丼　たまねぎのサラダ














清き一票をお願いします


別ウインドウで開きます!!









下記はまぁくんの店の情報です

記す

大阪府　四條畷市　まぁくんの店(印鑑・名刺・印刷　ホームページ作成　SEO対策）













雑貨　格安　低価格　販売　新商品なんでも雑貨サイト商品検索

こどもの本なんでもデジモン屋雑貨屋２茶道日記司法書士試験アマゾン最新情報デジモン最新情報



]]>





2010-06-24T02:11:16Z
2010-06-24T10:56:00+09:00
tag:www.makun.jp/pplog2/displog/473.html
2010-06-24T01:56:00Z
[ipad] ブログ村キーワード待ちに待ったipadが送られてきました電源入れるとiTuneのインストールう〜〜んPCに繋いで早速インストール!!やっと使えるようになりました結構早いので快適快適!!いろいろ設定は非常に簡単ですぐにインターネットやGmailを使えましたしかし、お店...

まぁくんの店

雑談

[ipad] ブログ村キーワード

待ちに待ったipadが送られてきました

電源入れるとiTuneのインストール

う〜〜ん

PCに繋いで早速インストール!!

やっと使えるようになりました

結構早いので快適快適!!

いろいろ設定は非常に簡単ですぐにインターネットやGmailを使えました

しかし、お店の環境が対応していなかったので、お店のネットワークの仕様を変更しないといけません

こっちが時間かかりました

コレガのルーターにUSBでハードディスクを繋ぎファイルサーバーとiTuneサーバーとメディアサーバーのチェックを入れどこでもファイルが教習できるようにしました

フォルダー名を英語にして選択登録です



特に難しくもありませんでした

これで家の中のどこでも音楽ファイルや動画を共有できます



全然関係ない話になってしまいました



ipadの話に戻ります

といっても上記の設定したりファイルをコピーしたりでipadをあまり触っていません

仕事しながらだったのでなかなかすぐにできず

くやし〜〜〜い!!



小学生の長女にipadのマップで自宅から両方のおじいちゃんの家に行けるかどうか試してみましたが

簡単に行けました

なるほど!!

小学生にも扱えるのか!!

これはすぐに子どものものになりそうだ

う〜〜〜ん



















清き一票をお願いします


別ウインドウで開きます!!











下記はまぁくんの店の情報です

記す

大阪府　四條畷市　まぁくんの店(印鑑・名刺・印刷　ホームページ作成　SEO対策）













雑貨　格安　低価格　販売　新商品なんでも雑貨サイト商品検索

こどもの本なんでもデジモン屋雑貨屋２茶道日記司法書士試験アマゾン最新情報デジモン最新情報





]]>





2010-06-22T12:23:44Z
2010-06-22T21:23:44+09:00
tag:www.makun.jp/pplog2/displog/472.html
2010-06-22T12:23:44Z
バイク10分 一般モードランニングマシーン　2分　時速5キロ　歩くランニングマシーン　12分　時速9キロランニングマシーン　2分　時速5キロ　歩く筋肉トレーニング　各10回今日はなんとなく足が重いう〜〜〜んだんだんスポーツジムに行く回数が減ってきてる  Amazon.co.jp

まぁくんの店

おやじ運動日記


ランニングマシーン　2分　時速5キロ　歩く

ランニングマシーン　12分　時速9キロ

ランニングマシーン　2分　時速5キロ　歩く

筋肉トレーニング　各10回



今日はなんとなく足が重い

う〜〜〜ん

だんだんスポーツジムに行く回数が減ってきてる





 

体重74.8キロ

少し太った!!

体脂肪は20.5でした!!



朝ごはん　玉子焼き　白ご飯

昼ごはん　牛丼

晩ごはん　エビチリ　人参の葉っぱのツナマヨ和え　餃子　豆腐のスープ　白ご飯














清き一票をお願いします


別ウインドウで開きます!!









下記はまぁくんの店の情報です

記す

大阪府　四條畷市　まぁくんの店(印鑑・名刺・印刷　ホームページ作成　SEO対策）













雑貨　格安　低価格　販売　新商品なんでも雑貨サイト商品検索

こどもの本なんでもデジモン屋雑貨屋２茶道日記司法書士試験アマゾン最新情報デジモン最新情報



]]>